EPS

Championnat académique de course d'orientation

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Mercredi ce sont déroulés les championnats académiques de course d'orientation à Casteljaloux.

Félicitations à nos 2 équipes qui n'ont pas démérité avec les 3ème et 15ème places au classement par établissement !

 

entrainement cross du district

Félicitations à tous pour votre participation au cross du collège !

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Et comme promis le programme d'entrainement pour le cross du district qui se déroulera le mercredi de la rentrée.

3 entrainements par semaine:      

- lundi ou mardi  : 10 minutes de   footing lent et  4 fois 3 minutes allure cross

- mercredi ou jeudi : 15 minutes de footing lent et 6 fois 2 minutes allure très rapide

- vendredi ou samedi: 10 minutes de footing, 3 fois 2 minutes très rapide et 2 fois 5 minutes allure cross

Bon courage et bonnes vacances à tous

cross académique

Mercredi 17 décembre s'est déroulé le cross académique à Bergerac

3 équipes de collège étaient qualifiées et sont illustrées brillament en obtenant de très bons résultats

les minimes filles terminent 11ème sur 22       DSC 0063

les benjamins 1 (élèves en classe de 6ème) terminent 13ème sur 21

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les benjamins 2 (élèves en classe de 5ème) terminent à une superbe 5ème place tout près du podiumDSC 0060

Félicitations à tous les coureurs pour leur participation!